En este taller se presenta la antigua técnica mallorquina de tejer cestos. Los artesanos de la isla utilizan las hojas del palmito para su trabajo. Esta artesanía tradicional mallorquina se conoce con el nombre de Llatra.

Al escuchar los instrumentos notarás como todo tu cuerpo empieza a vibrar y poco a poco te irá llevando a un estado de relajación profunda. Sentirás por todo el cuerpo un masaje vibracional que afectará a tu sistema nervioso; relajando, estimulando y fortaleciéndolo. El sonido del gong es comparable al sonido de toda la naturaleza y sus ritmos. En la sesión podrás alcanzar un estado de Shunia, el estado original de la nada, silenciando tu mente.

Únete a un taller único que reúne meditación, pintura y diario consciente paracrear una experiencia inolvidable de libertad creativa y conexión. Aprenderás sobre pintura acrílica, formas orgánicas y cómo crear arte mejora tu bienestar.

Tú eliges el estilo, el ritmo, el objetivo, y nosotros adaptaremos la clase de yoga y/o meditación definitiva a las necesidades y deseos del día. Ofrecemos clases en diferentes estilos de yoga.

Los talleres de meditación y arteterapia invitan a un espacio-tiempo de reposo en medio de la vorágine del día a día, tan lleno de estímulos, prisas y estrés. La propuesta consiste en la exploración sensorial que nos permite la arcilla, sin necesariamente una finalidad o un objetivo estético simplemente desde la curiosidad y la apertura al tacto y los demás sentidos. Conectaremos con el cuerpo y los sentidos para realizar esta meditación guiada y dinámica hacia el tacto silencioso, hacia el movimiento libre.

Sumérjete en una sesión de Pranayama clásico de la tradición Kaivalyananda para potenciar la fuerza vital (Prana), energizar el cuerpo y sanar el sistema respiratorio. A continuación, concluye la sesión con una meditación guiada para obtener la paz y la armonía de la mente, el cuerpo y elespíritu.

Disfruta de un momento de paz para crear tu propio atrapasueños… Claudia, artesana del mimbre y de creaciones con fibras naturales, te guiará en esta creación única y original. Un poco de sueño para llevarte a casa!

Da un paseo por el bosque para llegar a un mirador natural, donde te recibirán unas maravillosas vistas panorámicas y disfrutarás de la conexión con la naturaleza en un ejercicio de meditación durante el atardecer. Importante: se requiere el uso de calzado cerrado y seguro y un buen estado físico.

Embárcate en un viaje de autocuidado transformador guiado por Martina, nuestra terapeuta facial, experta en masajes y lífting no invasivo. Experimenta el poder transformador del automasaje facial con un protocolo meticulosamente diseñado que ayuda a reafirmar, oxigenar, relajar e iluminar el rostro y a liberar la tensión en la mandíbula y el cuello. Martina te guiará a través de la importancia de este ritual diario.

La respiración es el puente entre el cuerpo y la mente. A través de técnicas de respiración conectada consciente suaves, podrás armonizar los estados fisiológicos y psicológicos, fomentando un cambio natural hacia el equilibrio. Únete en este viaje y relaja tu cuerpo, mente y alma.