Yoga basics es el taller perfecto si eres nuevo en el yoga o si estás al principio de tu viaje de yoga. Aprenderemos los fundamentos de las posturas de yoga, los saludos al sol paso a paso, la alineación correcta y el trabajo con la respiración. Desarrolla una base sólida de tu práctica de yoga.
¿CUÁNDO?
Sábado 28 de septiembre (18:00)
¿DURACIÓN?
aprox. 1,5 horas
¿PRECIO?
30€ para clientes externos gratuito para clientes internos
Nuestra profesora Joy te acompañará en este especial taller. Certificada por Yoga Alliance, Joy empezó con su formación de 200h en multiestilo, luego también completó su certificación de 250h en Ashtanga yoga, 100h en Yin Yoga y meditación y completó su formación avanzada de 300h en multiestilo en India, por lo que actualmente es profesora registrada de yoga de 500h. Sus clases son aptas para todos los niveles, pudiendo ser dinámicas y exigentes así como lentas y profundas. Joy transmite una gran pasión creando un espacio seguro que inspira conexión, compasión y alegría.
